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							   								© managerSeminare Verlags GmbH
							   														
									Führung meets Coaching									Die Zwei-Minuten-Regel
								
								Martin Wehrle stellt eine Methode vor, mit der wir anderen und uns selbst helfen können, bei größeren Aufgaben ins Handeln zu kommen, statt sie immer wieder aufzuschieben.   zum Artikel
							
							   								© Tinvo/photocase.com
							   														
									Überlastungssyndrom Burn-on									Die Erschöpften
								
								Leistungswille und Dauereinsatz sind wichtige Faktoren für den beruflichen Erfolg. Dass die damit verbundene Belastung gefährlich werden kann, ist spätestens seit der ersten Burnout-Welle bekannt. Doch nicht jede Überlastung endet im Zusammenbruch, nicht jede Erschöpfung äußert sich unmissverständlich. Burn-on heißt ein „unsichtbares“ Überlastungssyndrom, bei dem Betroffene immer weitermachen, obwohl sie ihre Grenze längst überschritten haben.  zum Artikel
							
							   								© managerSeminare Verlags GmbH
							   														
									Schlauer lernen									Nur wer aufschiebt, kann gewinnen
								
								Henning Beck erklärt, warum nicht das chronische Aufschieben von Dingen unser Problem ist, sondern das Sofort-erledigen-Wollen.  zum Artikel
							
							   								© managerSeminare Verlags GmbH
							   														
									Schlauer lernen									Deadlines sind der Tod
								
								Henning Beck erklärt, warum wir uns keine Deadlines für Aufgaben setzen sollten.  zum Artikel
							
							   								© Stefanie Diers/www.trainerkoffer.de
							   														
									Tutorial									Checkliste berufsbegleitendes Studium
								
								Ausschlaggebend für die erfolgreiche Verbindung von Studium und Beruf sind vor allem die Faktoren Motivation, Zeitmanagement, Lernmanagement und Umgang mit Prokrastination. Eine Checkliste hilft, sich selbst diesbezüglich richtig einzuschätzen.  zum Artikel
							
							   								© sayhmog/iStockphoto
							   														
									Selbstmotivation mit Mottos									Die besseren Ziele
								
								Unangenehme Aufgaben nicht auf die lange Bank schieben, eigene Bedenken gegen Mehrheitsmeinungen äußern, auch mal „Nein“ sagen … die Umsetzung solcher Vorsätze fällt deutlich leichter, wenn sie als sogenannte Motto-Ziele formuliert werden, sagen die Psychologen Maja Storch und Thomas Dyllick. Denn dann erscheinen sie auch dem Unbewussten plötzlich ungemein reizvoll.  zum Artikel
							
							   								© istockphoto / tomozina
							   														
									Mitarbeitercoaching im Remote Modus									Virtuell ­weiterhelfen
								
								Aufgaben priorisieren, sich selbst organisieren, virtuell kommunizieren …, nicht allen Mitarbeitenden liegt die Arbeit im Home Office. Führungskräfte können sie bei der Bewältigung der HO-Herausforderungen unterstützen, besonders gut, wenn sie in die Rolle eines Coachs schlüpfen. Die ist jedoch anspruchsvoll – gerade im Remote Modus.  zum Artikel
							
							   								© baona/iStock
							   														
									Führungskräfte mit Hochstapler-Syndrom									Das habe ich nicht verdient!
								
								Sie leisten Überdurchschnittliches, halten sich aber für unterdurchschnittlich. Sie werden aufgrund guter Leistungen befördert, glauben jedoch, ihren Aufstieg einem fürchterlichen Irrtum zu verdanken. Und immerzu sitzt ihnen die Angst im Nacken, aufzufliegen. Die Rede ist von Menschen mit sogenanntem Hochstapler-Syndrom. Was nach einem exotischen Phänomen klingt, ist tatsächlich weit verbreitet – vor allem unter Führungskräften.  zum Artikel
							
							   								© Jörg Hackemann/Adobe Stock
							   														
									Umsetzungsstärke gewinnen									Leg los!
								
								Wissen, was zu tun ist, heißt noch lange nicht, dass man es auch tut. Ob gute Vorsätze, lästige Pflichten oder neu Gelerntes – der Weg von der Absicht zur Umsetzung kann sehr weit sein. Mit den richtigen Strategien lässt er sich abkürzen.  zum Artikel
							
							   								© Stefanie Diers; © www.trainerkoffer.de
							   														
									Tutorial									Umsetzen lernen
								
								Vom Vorhaben ins Handeln zu kommen, ist nicht immer leicht. Eine Reihe von Strategien hilft, umsetzungsstärker zu werden.  zum Artikel
							
							   								© illmedia / photocase.de
							   														
									Konzentration als Kompetenz									Finde deinen Fokus
								
								In der Zeit des Multitasking und des Always-on geht eins oft verloren: die Fähigkeit zur Konzentration. Nicht nur Ablenkung, auch Unsicherheit, Langeweile oder Stress können die Aufmerksamkeit stören. Doch was tun, wenn die wirklich wichtigen Aufgaben aus dem Fokus geraten?  zum Artikel
							
							   								© stefanie Diers; © www.managerseminare.de
							   														
									Tutorial									Konzentriert arbeiten
								
								Ständig aufmerksam bei der Sache zu sein, wenn nebenbei E-Mails aufpoppen oder das Telefon klingelt, ist nicht einfach. Acht Bausteine zeigen auf, wie mehr Konzentration am Arbeitsplatz gelingt.  zum Artikel
							
									Von Steinen lernen									Machen Sie jetzt nichts
								
								Anpacken, voranschreiten, handeln: Im Management gilt das Primat der Tat – Zaudern zählt nicht. Angefeuert vom permanenten Ruf nach Innovation fühlen sich Manager genötigt, ständig etwas zu tun. Dabei wäre das Gegenteil oft klüger, nämlich: innehalten, nachdenken, den Verlauf von Trends abwarten – um dann mitunter zu entscheiden: Wir unternehmen nichts! Holm Friebe über eine vernachlässigte Strategie, die er schmunzelnd als 'Stein-Strategie' bezeichnet.  zum Artikel
							
									Workout für Manager									Verschieben mit Verstand
								
								Gutes Selbstmanagement ist ein Zeichen guten Managements. Deshalb passt es nicht ins Bild einer erfolgreichen Führungskraft, als ewiger Aufschieber zu gelten. Ein einfaches Tool hilft dabei, Dinge in Angriff zu nehmen – oder sie zu delegieren. Und das eine vom anderen zu unterscheiden.  zum Artikel

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