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Artikel Achtsamkeit als Teamkonzept © Khakimullin Aleksandr/shutterstock
Achtsamkeit als Teamkonzept

Miteinander mindful

Achtsamkeit am Arbeitsplatz liegt im Trend: Unzählige Bücher, Kurse, Apps liefern Tipps und Übungen für gestresste Büromenschen. Meist geht es dabei nur um die Einzelperson. Dabei können auch Teams gemeinsam achtsam werden – und so Betriebsklima und Kommunikationskultur entscheidend verbessern. zum Artikel
Artikel Umgang mit Traumata © AkilinaWinner/iStock
Umgang mit Traumata

Wachsen an Widrigkeiten

Burnout, Herzinfarkt durch Überlastung, die plötzliche Insolvenz, der Verlust des Geschäftspartners – all das ist im Business nicht ungewöhnlich. Manager stehen unter erhöhtem Risiko, einschneidende, ja sogar traumatische Erfahrungen zu erleiden. Gewusst wie, kann die Krise jedoch zur Wachstumschance werden und in ein gesünderes Leben führen. zum Artikel
Artikel Gefährdete Mitarbeiter führen © GOLFX / iStock
Gefährdete Mitarbeiter führen

Care for Health

Müde Augen, Gereiztheit, keine Mittagspausen mit den Kollegen, lange Arbeitszeiten … Wenn ein Mitarbeiter mehrere Wochen solche Symptome zeigt, könnte dies auf eine gesundheitsgefährdende Überlastung hinweisen. Als Führungskraft heißt es dann: Beobachtungen ansprechen und Unterstützung anbieten. Aber wie? Ein Leitfaden. zum Artikel
Artikel Babyboomer-Gesundheit © kallejipp/photocase.com
Babyboomer-Gesundheit

Entlastung der Power People

Sie sind pflichtbewusst, immer für andere da, zeigen grenzenlosen Einsatz im Job und haben dabei mitunter Ängste vor der Arbeitswelt 4.0. Die Rede ist von der Generation der Babyboomer. Die über 50-Jährigen sind gesundheitlich besonders strapaziert – und finden Entlastung in zugeschnittenen Health-Ansätzen und -Methoden. zum Artikel
Artikel Stephan Grünewald über den Wert von Träumen © Sergey Nivens/Shutterstock
Stephan Grünewald über den Wert von Träumen

'Schöpferisch statt erschöpft sein'

Der meiste Stress im Büro muss nicht sein. Das ist die Überzeugung von Stephan Grünewald. Via Tiefeninterviews hat der Psychologe und Marktforscher ermittelt: In Unternehmen herrschen völlig irrationale Erschöpfungswettbewerbe. Um aus diesen heraus- und in schöpferisches Arbeiten hineinzufinden, helfen Träume. zum Artikel
Artikel Gesundheits-Apps © Lesia_G / shutterstock
Gesundheits-Apps

Fit per Phone

Sie verhelfen zum Meditieren, steigern die Fitness, stärken die Psyche – und das digital per Smartphone aus dem Handgelenk heraus: Mit Gesundheits-Apps kann jeder dazu beitragen, dass er vital bleibt und Belastungen, die die Arbeit mit sich bringt, besser bewältigt. Berater Bernd Braun stellt acht von ihm getestete Health-Apps vor. zum Artikel
Artikel Fredmund Malik in characters
Fredmund Malik in characters

'Nie anfangen, aufzuhören, und nie aufhören, anzufangen'

Der österreichische Ökonom und Manager-Ausbilder Fredmund Malik hat Erkenntnisse der Systemtheorie, Kybernetik und Bionik auf das Feld der Management-Forschung und -Lehre übertragen. 2018 wurde er mit dem Life Achievement Award der Weiterbildungsbranche ausgezeichnet. Malik ist u.a. Präsident des Verwaltungsrates der Malik Gruppe mit dem Malik Institute und dem Malik Management Zentrum St. Gallen. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Tutorial

Ziele agil vereinbaren

Herkömmliche Jahreszielvereinbarungen und Agilität passen nicht zusammen, denn Agilität geht einher mit Geschwindigkeit und Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Wer agile Ansätze der Führung einführen, aber dennoch an Zielvereinbarungen festhalten möchte, kann dies jedoch tun, indem er die klassische SMART-Formel innoviert und um Merkmale ergänzt, die der Kollaboration und Selbstmotivation gerecht werden. Aus Zielen per SMART werden Absprachen per SMART CODE – ein Vorgehen, das neun Merkmale berücksichtigt. Ziele sind dann: zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Tutorial

Kompetenzen für agiles Führen

Orientierung, wie agiles Führen gelingt, geben die Ergebnisse aus einem globalen Forschungsprojekt. Die Business School IMD und die Firma metaBeratung haben sieben Verhaltens- bzw. Kompetenzdimensionen ermittelt, aus denen neue Anforderungen für den agilen Führungsalltag resultieren. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Tutorial

Geben lernen mit WOL

Einer der Grundgedanken von Working Out Loud ist soziale Großzügigkeit. Gemeint ist damit, dass beim Aufbau eines sozialen Netzwerks nicht der unmittelbare eigene Vorteil im Mittelpunkt steht, sondern vielmehr die Frage: Was kann ich meinem Gegenüber anbieten? zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Tutorial

Neue Spielregeln im Morgen

The Business of Business is Business? Unternehmen, die glauben, diesem alten Leitspruch auch in Zukunft bedenkenlos folgen zu können, lügen sich in die Tasche. Aus verschiedenen Gründen können Firmen zukünftig nur überleben, wenn sie ihren Unternehmenszweck neu definieren und ihre Services und Produkte in den Dienst der Gesellschaft stellen. Die wichtigsten Argumente im Überblick. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Tutorial

Spinnsession ­durchführen

Die Besprechung von komplexen Themen in klassischen Meetings läuft häufig nach dem gleichen Muster ab: Die 'Lautesten' geben den Ton an, setzen sich durch, und der Rest identifiziert sich nicht mit dem Ergebnis. Die Gruppenmethode Spinnsession strukturiert die Diskussion so, dass das Wissen und die Meinung aller Teilnehmenden nicht nur einfließt, sondern auch miteinander verwoben wird. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Tutorial

So wird das Open Office arbeitsfreundlich

Ob Menschen gern und gut zusammenarbeiten, hängt auch von der Umgebung ab, in der sie das tun. Grundsätzlich gilt: Offene Bürokonzepte können die Zusammenarbeit beflügeln. Doch damit sie das tatsächlich tun, ist einiges zu beachten. Die wichtigsten Regeln der Raumgestaltung. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Tutorial

Mindful im Team: 4 Übungen

Viele Achtsamkeitstechniken lassen sich leicht in die Arbeitsroutinen integrieren und auch gemeinsam mit Kollegen praktizieren. Zum Beispiel: zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Tutorial

Krisen bewältigen

Die plötzliche Insolvenz, Burnout oder Herzinfarkt durch Überarbeitung, sogar ein Attentat ist denkbar – Manager sind mehr als andere gefährdet, traumatische Erlebnisse zu erleiden. Gestärkt können Sie aus diesen Krisen hervorgehen, wenn Sie sich an fünf Faktoren orientieren. Abgekürzt ergeben sie das Kürzel HEART. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Tutorial

Kritische Signale ansprechen

Daran führt kein Weg vorbei: Werden Symptome einer möglichen Überlastung beobachtet, gilt es, den Mitarbeiter hierauf anzusprechen. So gelingen Vorbereitung und Durchführung des Gesprächs. zum Artikel
Artikel Tutorial © Stefanie Diers, www.trainerkoffer.de
Tutorial

Selbstcoaching für Babyboomer

Wer als Babyboomer nach dem Motto geprägt wurde 'Es geht nicht um ihn, sondern um Pflichterfüllung und den Aufbau des Wohlstands', hat nicht gelernt, den Blick auf sich selbst zu richten. Zeit, dies endlich zu ändern und etwas für das eigene Wohl zu tun. Die Hebel. zum Artikel
Artikel Kollektive Intelligenz entwickeln © Shaiith | Dreamstime.com
Kollektive Intelligenz entwickeln

Was macht Teams gut?

Fähige Leute ergeben noch lange kein fähiges Team, das gilt im Sport wie im Beruf. Andererseits können Gruppen Herausragendes leisten, wenn sie als Kollektiv funktionieren. Aber was genau ist es, was Teams besser sein lässt als die Summe ihrer Teile? Und was heißt das für agile Führung? zum Artikel
Artikel Musterbruch © www.managerseminare.de
Musterbruch

Experiment vor Planung

In einer immer unberechenbareren Welt verliert das Muster der Planung für Organisationen seinen Wert. Experimente bieten Organisationen dagegen die Möglichkeit, besser mit der Unplanbarkeit umzugehen. Hinweise für den Durchbruch von einer Planungs- zu einer Experimentierlogik im Unternehmen liefern Stefan Kaduk und Dirk Osmetz im ersten Teil der neuen Serie ­'Musterbruch'. zum Artikel
Artikel Adaptiv führen © KenTannenbaum/iStock
Adaptiv führen

Lean oder agil?

Führt agil, gebt Weisungsbefugnisse ab! – Das hören Führungskräfte heute ständig. Doch in seiner Ausschließlichkeit führt der Ratschlag in die Irre. Denn es gibt immer noch Kontexte, in denen Lean Management mehr bringt als agile Führung. Wie aber erkennen Führungskräfte, wann welcher Leadership-Modus der geeignetere ist? Die Managementexperten Alexander Romppel und Thomas Ginter klären auf. zum Artikel
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