Diese Übung ist analog einer Bekanntschaftsanzeige aufgebaut, weil wir uns bei einer solchen Anzeige mit unseren Wünschen und Eigenschaften auseinandersetzen. Die Teilnehmenden überlegen sich, was bedeutet Glück für sie und wie sie es zu sich einladen können. Abschließend formuliert jeder einen Brief, der die gewonnenen Erkenntnisse beinhaltet.

Quelle: Resilienztrainings erfolgreich leiten

Prozessphase: Analyse, Auftragsklärung, Zielfindung , Themen bearbeiten, Lösungen entwickeln
Inhalt: Gesundheit , Ideen & Problemlösungen finden , Selbstreflexion
Format: Übung/Spiel
Einsatzfeld: Training, Seminar
Gruppengröße: Seminargruppe (bis 12 Tln)
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: bis 15 Min.