Inspiration

Internal Family System im Coaching
Internal Family System im Coaching

Teil für Teil in die Tiefe

Das „Innere Team“ von Friedemann Schulz von Thun und die damit einhergehende Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen ist in der Coachingbranche weithin bekannt. Weniger bekannt ist das „Internal Family System“ (IFS) von dem amerikanischen Therapeuten Richard C. Schwartz, das eine noch tiefergehende Beschäftigung mit den eigenen Teilen ermöglichen will. Susanne Delfs und Alexa Götte stellen vor, wie Coachs es anwenden können.

Klienten kommen immer gestresster und emotionalisierter ins Coaching. Veränderungen und Unsicherheiten in unserer VUKA-Welt lösen Anspannung aus und das Gefühl, weniger wirksam zu sein. Klassische Coachingtools zielen auf Strategien zur Bewältigung solcher Probleme ab. Im Coaching wird das Problem analysiert und gemeinsam werden Strategien und Maßnahmen entwickelt, die Lösungen im äußeren System bewirken sollen. Das ist bei vielen (Alltags-)Situationen hilfreich. Aber in bestimmten Situationen stoßen Coachs im Prozess damit an Grenzen: Die Lösung liegt dann in der Möglichkeit, dass der Coachee die eigene Wahrnehmung, Einstellung oder sein Verhalten verändern kann, um die Situation für sich besser zu bewältigen.

Das Internal Family System oder Innere Familiensystem (IFS) bietet einen individuellen Zugang zum inneren Erleben des Coachees, reflektiert unterschiedliche Anteile und Emotionen, deren Funktion und positive Absicht. Zudem erweitert die Arbeit mit dem Modell die Kompetenz des Coachees, sich stärker selbst zu steuern und damit wirksamer in schwierigen Situationen zu werden. Dazu wird im Coaching eine unabhängige Beobachterinstanz erarbeitet, die es dem Coachee ermöglicht, sich zu dissoziieren, die eigenen Persönlichkeitsanteile zu erkennen, zu erforschen und letztlich besser zu steuern.

Vielen Dank für Ihr Interesse an diesem Artikel

Lesen Sie jetzt weiter …

mit unserer Testmitgliedschaft von Training aktuell:

für nur 10 EUR einen Monat lang testen

Zugriff auf alle Artikel von Training aktuell

Kostenfreier Testzugriff auf den trainerkoffer

Sofortrabatte für Bücher, Trainingskonzepte & Toolkits

Training aktuell
Wir setzen mit Ihrer Einwilligung Analyse-Cookies ein, um unsere Werbung auszurichten und Ihre Zufriedenheit bei der Nutzung unserer Webseite zu verbessern. Bei dem eingesetzten Dienstleister kann es auch zu einer Datenübermittlung in die USA kommen. Ihre Einwilligung bezieht sich auch auf die Erlaubnis, diese Datenübermittlungen vorzunehmen.

Wenn Sie mit dem Einsatz dieser Cookies einverstanden sind, klicken Sie bitte auf Akzeptieren. Weitere Informationen zur Datenverarbeitung und den damit verbundenen Risiken finden Sie hier.
Akzeptieren Nicht akzeptieren
nach oben Nach oben