Tutorial | Für mehr Bewegung im Berufsalltag

Baustein: E-Bike-Leasing

Mit einem Leasingprogramm für E-Bikes durch Kooperationen mit Anbietern kann der Erwerb eines solchen Fahrrades für Mitarbeitende attraktiv gestaltet werden. Duschen und Räume zum Umkleiden ergänzen das Angebot ideal, zumindest sichere Abstellmöglichkeiten und Ladestationen sowie Schulungen zur Verkehrssicherheit und Nutzung der Fahrzeuge sollten von Unternehmensseite angeboten werden.

Baustein: Ergonomie

Ergonomische Möbel mit einfacher Höhenverstellbarkeit sind essenziell bei der Einrichtung von Steh-Sitz-Arbeitsplätzen, am Arbeitsplatz ebenso wie im Homeoffice. Dabei sollten die Mitarbeitenden in die Auswahl einbezogen werden, ihr Bedarf ermittelt und Möbel ausgewählt werden, die die individuellen Bedürfnisse abdecken. Schulungen zur richtigen Nutzung helfen, Fehlhaltungen zu vermeiden, und Feedback-Runden unterstützen dabei, gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen.

Baustein: Tools & Wearables

Apps und Wearables wie Fitnesstracker zur Förderung regelmäßiger Bewegung sollten einfach zu bedienen sein und den Datenschutz gewährleisten. Eine erfolgreiche Integration in den Arbeitsalltag kann gefördert werden durch gezielte Schulungen, die den Mitarbeitenden die Nutzung der Tools erklären, sowie regelmäßige Erinnerungen, sie zu nutzen. Durch kontinuierliches Feedback über Fortschritte und kleine Anreize wie Gutscheine für das Erreichen von Bewegungszielen oder Schrittwettbewerbe kann die Motivation gesteigert und die langfristige Nutzung der Tools gefördert werden.

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