Neue Bücher zum Thema Gelassenheit

In der turbulenten Arbeitswelt von heute, fällt es zunehmend schwer, gelassen zu bleiben. Warum kommt uns die Gelassenheit immer mehr abhanden? Wie lässt sich dagegen ansteuern, und welche Übungen können dabei helfen, Stress zu mindern und innere Ruhe und Entspannung herzustellen? Antworten auf diese Fragen liefern vier neue Bücher zum Thema Gelassenheit.

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Folgende Bücher wurden besprochen:

Doris Iding, Nanni Glück: Immer mit der Ruhe! 176 Seiten, Junfermann, 2018, 20 Euro.
Jan Becker: Entspannt schaffst du alles! 288 Seiten, Piper, 2018, 16,99 Euro.
Susanne Weingarten, Bettina Musall (Hrsg.): Endlich Zeit. 224 Seiten, Penguin, München 2018, 10 Euro.
Andreas Rieck: Nimm‘s leicht. 176 Seiten, Camino, 2018, 16,95 Euro.

Beitrag aus managerSeminare 249, Dezember 2018

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