Horst Kraemer arbeitet als Coach, Systemischer Psychotherapeut, Supervisor und Dozent. Er leitet die Coachingausbildung an der Brainjoin Akademie in Hamburg und Zürich und ist Vorsitzender des Sachverständigenrates des Deutschen Bundesverbands Coaching (DBVC). Er ist Entwickler der Methode 'Neuroimagination', die auf Erkenntnissen der Neurobiologie basiert und bei Burnout und Stress eingesetzt wird.
Im Einzelnen spricht Horst Kraemer über folgende Aspekte:
- Kloß im Kopf: Wie sich Emotionen im Stressspeicher stauen
- Traumarbeit: Wie die Methode Neuroimagination die Regenerationskraft des Schlafs ersetzt
- Ermüdet und entmündigt: Warum gerade für Manager eine stationäre Therapie oft der falsche Weg ist
- Selbsthilfe mit Hilfe: Die Rolle des Coachs im Heilungsprozess
- Stresskompetenz schulen: Die Verantwortung der Unternehmen
- Lesson learned: Welche Sicherungsmechanismen Burnout-Opfer Kraemer in seinem Leben installiert hat
Extras:- Atemtechnik, innere Bilder, Rechts-Links-Stimulation: Die sieben Elemente des Coachings mit Neuroimagination
- Literaturtipp: Kurzrezension von Horst Kraemers Buch über Neuroimagination
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