Je zwei Teilnehmer stehen sich gegenüber. A hält ein Alphabetblatt mit einer bestimmten Bewegungsanweisung hoch und B muss diese umsetzen. Ein Trainingsspiel, das sich zur Auflockerung und Entspannung eignet.

Quelle: Methodensammlung für Trainerinnen und Trainer

Prozessphase: Kennenlernen, Auflockern, Aktivieren
Inhalt: Sonstiges/Allgemein einsetzbar
Format: Übung/Spiel
Einsatzfeld: Training, Seminar
Gruppengröße: Seminargruppe (bis 12 Tln)
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: bis 15 Min.