Die Körperhaltung der Teilnehmer beim Gehen wird verbessert, indem sie ein schweres Buch auf dem Kopf balancieren. Da sich durch das Buch auf dem Kopf automatisch eine gerade Kopf- und Körperhaltung einstellt, eignet sich die Übung z.B. zur Haltungsverbesserung in einem Rhetorik- oder Präsentationstraining.

Quelle: Vorstellbar

Prozessphase: Kennenlernen, Auflockern, Aktivieren
Inhalt: Präsentieren & Reden
Format: Übung/Spiel
Einsatzfeld: Training, Seminar
Gruppengröße: Seminargruppe (bis 12 Tln)
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: bis 15 Min.