Anti-Stress-Tool: Ist denn heut´ schon Weihnachten? (Tool)

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Tool Anti-Stress-Tool: Ist denn heut´ schon Weihnachten?

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Mathias Hofmann

Der Trainer führt die Teilnehmer in die Regeln des Dialogs ein. Ein Teilnehmender äußert einen Wunsch, die anderen Fragen nach, um den Wunsch zu verstehen. Im Abschluss kann der Wunsch erfüllt werden oder nicht. Ziel der Methode ist, dass in der Gruppe gegenseitiges Verständnis herrscht, wann und wo ein Mitglied in Stress gerät, gemeinsam Lösungen gesucht werden und der Zusammenhalt im Team bei Stress gestärkt wird.

Quelle: Stress-Kompass

Prozessphase: Themen bearbeiten, Lösungen entwickeln
Inhalt: Arbeits- & Selbstorganisation , Kommunikation , Teams
Format: Intervention
Einsatzfeld: Training, Seminar , Workshop, Moderation, Visualisierung
Gruppengröße: Seminargruppe (bis 12 Tln)
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: bis 90 Min.

eDoc 3,00 EUR

Kostenfrei für Mitglieder von Training aktuell

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PDF-Datei, 5 Seiten

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Anti-Stress-Tool: Bild der Zusammenarbeit

Kleingruppen malen ein Bild wie das Team in Stresssituationen zusammenarbeitet. Da Bilder mehr sagen als Worte, können so eher Gefühle und Unterschwelliges ausgedrückt werden. Bei der anschließenden Präsentation der Bilder erhält der Trainer einen Einblick in das Team und die verschiedenen Sichtweisen werden deutlich. Auf dieser Grundlage kann weitergearbeitet werden.

Anti-Stress-Tool: Ich sehe was, was du nicht siehst

Hier geht es insbesondere um die Fortbildung von Stress-Lotsen. Mithilfe von Feedback geben und Feedback nehmen erfahren sie die Wichtigkeit dieser Technik an der eigenen Person und üben bzw. vertiefen sie für den Einsatz in stressbelasteten Situationen.

Anti-Stress-Tool: Konzept für Team-Workshops

Hier werden drei Workshop-Schwerpunkte vorgestellt, die auch gerne kombiniert werden können: Kommunikation im Team, Alltagsbewältigung im Team und Teamweiterentwicklung. Alle drei Varianten sind für zwei Tage konzipiert. Sie haben zum Ziel die Kommunikation und Zusammenarbeit im Team zu verbessern, damit sich das Stressrisiko deutlich senkt.

Anti-Stress-Tool: Just say 'No'

Im Rahmen des Stress-Managements ist das Setzen und Kommunizieren von Grenzen von hoher Bedeutung. Menschen haben unterschiedliche Grenzen und für die Zusammenarbeit ist es unverzichtbar, die Grenzen der anderen zu respektieren. Wie Grenzen gesetzt werden können, wird gemeinsam erarbeitet und im Rollenspiel vertieft.

Anti-Stress-Tool: Krisen im Team

Die Teammitglieder definieren mögliche Krisenszenarien, die in der Zukunft auf sie zukommen könnten. Anhand dieser möglichen Krisen entwickeln sie Präventionsmaßnahmen, um die Krise erst gar nicht entstehen zu lassen. Für den Fall das die Krise trotz Prävention doch eintritt, entwirft das Team Strategien, um der Situation zu begegnen.

Anti-Stress-Tool: Regeln und Rituale

Die Teilnehmer entwickeln für ihr Team eigene Regeln und Rituale, die für eine gute Zusammenarbeit als wichtig erachtet werden. Das Ziel des Tools ist die Analyse und Reflexion bereits vorhandener Regeln und Rituale bezüglich der Zusammenarbeit im Team sowie die Erarbeitung neuer Regeln.

Anti-Stress-Tool: Bild der Zusammenarbeit

Kleingruppen malen ein Bild wie das Team in Stresssituationen zusammenarbeitet. Da Bilder mehr sagen als Worte, können so eher Gefühle und Unterschwelliges ausgedrückt werden. Bei der anschließenden Präsentation der Bilder erhält der Trainer einen Einblick in das Team und die verschiedenen Sichtweisen werden deutlich. Auf dieser Grundlage kann weitergearbeitet werden.

Anti-Stress-Tool: Ich sehe was, was du nicht siehst

Hier geht es insbesondere um die Fortbildung von Stress-Lotsen. Mithilfe von Feedback geben und Feedback nehmen erfahren sie die Wichtigkeit dieser Technik an der eigenen Person und üben bzw. vertiefen sie für den Einsatz in stressbelasteten Situationen.

Anti-Stress-Tool: Konzept für Team-Workshops

Hier werden drei Workshop-Schwerpunkte vorgestellt, die auch gerne kombiniert werden können: Kommunikation im Team, Alltagsbewältigung im Team und Teamweiterentwicklung. Alle drei Varianten sind für zwei Tage konzipiert. Sie haben zum Ziel die Kommunikation und Zusammenarbeit im Team zu verbessern, damit sich das Stressrisiko deutlich senkt.

Anti-Stress-Tool: Just say 'No'

Im Rahmen des Stress-Managements ist das Setzen und Kommunizieren von Grenzen von hoher Bedeutung. Menschen haben unterschiedliche Grenzen und für die Zusammenarbeit ist es unverzichtbar, die Grenzen der anderen zu respektieren. Wie Grenzen gesetzt werden können, wird gemeinsam erarbeitet und im Rollenspiel vertieft.

Anti-Stress-Tool: Krisen im Team

Die Teammitglieder definieren mögliche Krisenszenarien, die in der Zukunft auf sie zukommen könnten. Anhand dieser möglichen Krisen entwickeln sie Präventionsmaßnahmen, um die Krise erst gar nicht entstehen zu lassen. Für den Fall das die Krise trotz Prävention doch eintritt, entwirft das Team Strategien, um der Situation zu begegnen.

Anti-Stress-Tool: Regeln und Rituale

Die Teilnehmer entwickeln für ihr Team eigene Regeln und Rituale, die für eine gute Zusammenarbeit als wichtig erachtet werden. Das Ziel des Tools ist die Analyse und Reflexion bereits vorhandener Regeln und Rituale bezüglich der Zusammenarbeit im Team sowie die Erarbeitung neuer Regeln.

Anti-Stress-Tool: Bild der Zusammenarbeit

Kleingruppen malen ein Bild wie das Team in Stresssituationen zusammenarbeitet. Da Bilder mehr sagen als Worte, können so eher Gefühle und Unterschwelliges ausgedrückt werden. Bei der anschließenden Präsentation der Bilder erhält der Trainer einen Einblick in das Team und die verschiedenen Sichtweisen werden deutlich. Auf dieser Grundlage kann weitergearbeitet werden.

Anti-Stress-Tool: Ich sehe was, was du nicht siehst

Hier geht es insbesondere um die Fortbildung von Stress-Lotsen. Mithilfe von Feedback geben und Feedback nehmen erfahren sie die Wichtigkeit dieser Technik an der eigenen Person und üben bzw. vertiefen sie für den Einsatz in stressbelasteten Situationen.

Führungswissen kompakt: Grundlegende Kommunikationsregeln für Teams

Menschen haben unterschiedliche Kommunikationsstile - abhängig von Geschlecht, Land, in dem sie aufgewachsen sind, von ethnischer Herkunft, Eltern, Schichtzugehörigkeit etc. Aber der Gesprächsstil ist unsichtbar. Die Unterschiede führen immer wieder zu Missverständnissen und Kommunikationsstörungen. Das kann die Arbeit in Ihrem Team erschweren oder sogar lähmen. - Die wichtigsten Kommunikationsregeln für Teams fasst unsere 5-Minuten-Anleitung im Karteikarten-Format zusammen.

Mord im Seminar - mit Bonusmaterial

Während einer mehrtägigen Firmenkonferenz wird der Geschäftsführer in der Sauna erstochen. Gemeinsam mit Kommissar Edgar Christie macht sich die Runde daran, diesen Fall zu lösen ... Fünf klug konstruierte Kriminalfälle können Sie als Mitspielkrimis speziell in Kommunikations- oder Konfliktmanagement-Trainings inszenieren. Das Buch bietet Ihnen die Geschichten, die Teilnehmer-Handouts, Vorlagen für die Beobachter und alle Anleitungshilfen für den Trainer.

Exit für Elefanten

Stefanie Diers, © www.trainerkoffer.de

In der modernen Arbeitswelt kommt es immer häufiger zu wechselnden und temporären Kollaborationen, sprich: zur Zusammenarbeit von Menschen, die sich möglicherweise nicht so vertraut sind. Nicht selten entstehen in einem solchen Setting früher oder später unausgesprochene Hemmnisse, die sich negativ auf die Teamperformance auswirken können. Zwei Methoden helfen dabei, die „Elefanten im Raum“ zu identifizieren und nach draußen zu begleiten.

Systemische Interventionen 4

Das eigene Geschäftsmodell systematisch hinterfragen, ein attraktives Zukunftsbild entwickeln, Muster von Veränderungsprozessen erkennen – der systemische Ansatz eignet sich für viele wichtige Aufgaben in der Teamentwicklung und Weiterbildung. Das Dossier bündelt Methoden aus der systemischen Beratung und erklärt, wie sie in der Praxis angewendet werden können.

Über 1000 wirkungsvolle Grafiken für Flipchart und Pinnwand, für Handouts und PowerPoint-Charts erleichtern Ihre Bildsprache. Als Mitglied von Training aktuell haben Sie Flatrate-Zugriff auf alle Bilder.

Vertrag über ein Teamtraining

Wenn der Trainer die Durchführung eines Seminars oder einer anderen Schulungsveranstaltung nicht unmittelbar mit den Teilnehmern vereinbart, sondern mit einem Arbeitgeber, der seine Beschäftigten schulen lassen will (Inhouse-Schulung), erbringt er zwar im Wesentlichen dieselbe Leistung wie bei offenen Veranstaltungen, aber gegenüber einem anderen Vertragspartner, eben dem Arbeitgeber, und teilweise zu anderen Vertragskonditionen. Wie ein Vertrag über ein Teamtraining aussehen kann, zeigt unsere Mustervorlage.

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Mord im Seminar - mit Bonusmaterial

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Exit für Elefanten

Stefanie Diers, © www.trainerkoffer.de

In der modernen Arbeitswelt kommt es immer häufiger zu wechselnden und temporären Kollaborationen, sprich: zur Zusammenarbeit von Menschen, die sich möglicherweise nicht so vertraut sind. Nicht selten entstehen in einem solchen Setting früher oder später unausgesprochene Hemmnisse, die sich negativ auf die Teamperformance auswirken können. Zwei Methoden helfen dabei, die „Elefanten im Raum“ zu identifizieren und nach draußen zu begleiten.

Systemische Interventionen 4

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Über 1000 wirkungsvolle Grafiken für Flipchart und Pinnwand, für Handouts und PowerPoint-Charts erleichtern Ihre Bildsprache. Als Mitglied von Training aktuell haben Sie Flatrate-Zugriff auf alle Bilder.

Vertrag über ein Teamtraining

Wenn der Trainer die Durchführung eines Seminars oder einer anderen Schulungsveranstaltung nicht unmittelbar mit den Teilnehmern vereinbart, sondern mit einem Arbeitgeber, der seine Beschäftigten schulen lassen will (Inhouse-Schulung), erbringt er zwar im Wesentlichen dieselbe Leistung wie bei offenen Veranstaltungen, aber gegenüber einem anderen Vertragspartner, eben dem Arbeitgeber, und teilweise zu anderen Vertragskonditionen. Wie ein Vertrag über ein Teamtraining aussehen kann, zeigt unsere Mustervorlage.

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Menschen haben unterschiedliche Kommunikationsstile - abhängig von Geschlecht, Land, in dem sie aufgewachsen sind, von ethnischer Herkunft, Eltern, Schichtzugehörigkeit etc. Aber der Gesprächsstil ist unsichtbar. Die Unterschiede führen immer wieder zu Missverständnissen und Kommunikationsstörungen. Das kann die Arbeit in Ihrem Team erschweren oder sogar lähmen. - Die wichtigsten Kommunikationsregeln für Teams fasst unsere 5-Minuten-Anleitung im Karteikarten-Format zusammen.

Mord im Seminar - mit Bonusmaterial

Während einer mehrtägigen Firmenkonferenz wird der Geschäftsführer in der Sauna erstochen. Gemeinsam mit Kommissar Edgar Christie macht sich die Runde daran, diesen Fall zu lösen ... Fünf klug konstruierte Kriminalfälle können Sie als Mitspielkrimis speziell in Kommunikations- oder Konfliktmanagement-Trainings inszenieren. Das Buch bietet Ihnen die Geschichten, die Teilnehmer-Handouts, Vorlagen für die Beobachter und alle Anleitungshilfen für den Trainer.

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