In der Regel sprechen wir, ohne darüber nachzudenken. Wir überlegen uns, was wir sagen wollen, jedoch nicht, wie wir etwas sagen wollen. Die weitverbreitete Annahme, dass Stimme sowie Auftreten unveränderlich seien, lässt die Kommunikationsexpertin Dagmar Puchalla jedoch nicht gelten: „Das Sprechen lässt sich ein Leben lang verbessern. Das ist nur vielen nicht bekannt.“ Schon die Intention, also der Grund, warum wir sprechen, beeinflusst, wie wir sprechen, erläutert die Autorin in der Einführung zum Sprechsport.
Sprechsport ist ein Trainingstool, bestehend aus 60 Impulskarten, die Übungen zu Körperhaltung, Lautstärke, Stimme und Artikulation, Mimik und Gestik sowie die wichtigsten Regeln des „Hochdeutschen“ beinhalten. Wirkungsvolle Entspannungstechniken, die auch bei Auftrittsangst helfen, ergänzen die Übungsauswahl. Das Tool wird in einem handlichen, ca. DIN-A6- großen Pappkarton geliefert.
Die Idee zum Sprechsport hatte Deutschlands schnellster Sprecher Georg Winter. Im Austausch mit dem Sportdozenten Eckart Meyners hat die Autorin die Methodik zum Sprechsport entwickelt.
Mithilfe dieses Trainingsprogramms lassen sich öffentliche Auftritte spielerisch vorbereiten. Schritt für Schritt werden alle relevanten Aspekte eines gelungenen Auftritts durchlaufen. Die Anwender erlernen Methoden, mit denen sie ihr Sprechpotenzial erweitern können.
Die Übungen sind flexibel einsetzbar: als Solotraining, als Training in der Gruppe oder als lustiges Gruppenerlebnis auf einer Party. Hier eignen sich besonders die Übungskarten zum Sprechtraining von Konsonanten oder Vokalen mit Texten von Georg Winter. So kann man beispielsweise die Partygäste folgenden Text wettsprechen lassen: Als Goethe die Kröte erspähte, die tödlich Tomaten bedrohte, die Goethe im Beete einst säte, gebot der Beredte der Kröte voll Güte, dass sie ohne Nöte, die Beete nie wieder beträte.
TA-Fazit: Spielerische Herangehensweise – effektive Wirkung.
Dagmar Puchalla: 60 Impulskarten Sprechtraining – Sprechspaß mit Sprechsport. 60 Karten, Beltz,
Weinheim 2017, 29,95 Euro.
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