Grenzen sind lebensnotwendig. Werden sie jedoch als starr und unflexibel erlebt, werden sie zur Belastung. Deshalb ist es wichtig, ein Bewusstsein zu schaffen, bei dem Grenzen als Räume erfahren werden, die sich gestalten lassen. Durch eine emotionale und mentale Auseinandersetzung mit dem Thema eröffnet sich die Möglichkeit für neue Betrachtungs-, Handlungs- und Gestaltungsräume.
Mit Bildern zum Thema, beispielsweise aus dem Kartenset 'Grenzen gestalten', können Coachs ihre Klienten dazu anregen, sich mit ihren Grenzen zu beschäftigen, sie kennenzulernen und, falls nötig, zu verschieben. Dazu eignet sich etwa die Methode 'Grenz-Räume': Neben den Bildkarten werden lediglich Bänder oder Seile benötigt. Der Einsatz dauert etwa ...
Extras:- Grenzsituationen
- Literaturtipp
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