Rezension: Management Coaching und Positive Psychologie

Hintergrund dieses Buches sind die langjährigen Erfahrungen von Coach und Autor Nico Rose als Führungskraft auf unterschiedlichen Ebenen sowie seine Auseinandersetzung mit dem Konzept der Positiven Psychologie. Leicht verständlich und dabei spannend erklärt er die Kernelemente der Positiven Psychologie nach dem US-amerikanischen Psychologen Martin Seligman, etwa positive Gefühle, Energetisierung, gelungene Beziehungen, Sinn erleben und Ziele erreichen. Zudem erläutert Rose, wie sich dieser Zweig der Psychologie entwickelt hat.

Auch wenn in vielen Coachingrichtungen die Stärken und Ressourcen des Coachees thematisiert werden, so fehlt laut Rose vielen Ausbildungen eine systematische Fundierung hinsichtlich der Positiven Psychologie. Deshalb führt er nachvollziehbar an, wie Coaching mit dieser Haltung durchgeführt werden kann.

So werden zu Beginn herausfordernde und inspirierende Ziele formuliert. Diese zeigen die grundlegende Motivation an und inspirieren, auch wenn sie erst einmal unerreichbar scheinen. Mit den damit verbundenen positiven Emotionen werden die oft versteckten Kraftquellen thematisiert.

Besonders ausführlich beschreibt der Autor, wie Stärken im Coaching mit einem Fragebogen erfasst werden können und wie sich damit im Anschluss weiterarbeiten lässt. Die sogenannten Signatur-Stärken werden dabei als besonders wichtig und identitätsstiftend erlebt. Hier ist zentral, inwieweit diese wesentlichen Stärken im Alltag eingesetzt werden können.

Weiterhin stellt Rose seine vier Felder umfassende Sinnmatrix vor: Auf der waagerechten Achse finden sich die Begriffe „Selbst“ und „Andere“, auf der senkrechten „Tun und Wirkung“ sowie „Sein und Verbindung“. Dieses auch in der Forschung getestete Modell hilft, individuell die Treiber des Sinnerlebens zu erkennen.

TA-Fazit: Mit Praxisbeispielen aus Coaching und Führung sowie aktuellen Studien und Forschungsergebnissen regt dieses hervorragende Buch dazu an, den Ansatz der Positiven Psychologie (noch mehr) im Coaching einzusetzen.

Nico Rose: Management Coaching und Positive Psychologie, 239 Seiten, Haufe 2021, 39,95 Euro.