Das Centering ist eine klassische suggestopädische Methode, die Sie zu Beginn des Seminars einsetzen können oder auch als Tageseinstieg an einem späteren Seminartag. Diese Fantasiereise dient dazu den Teilnehmern zu helfen, sich zu zentrieren, alle ablenkenden Gedanken auszuklammern und ganz 'anzukommen'.

Quelle: Zauberwelt der Suggestopädie

Prozessphase: Kennenlernen, Auflockern, Aktivieren
Inhalt: Arbeits- & Selbstorganisation , Gesundheit , Lerntechniken
Format: Metaphern & Geschichten , Übung/Spiel
Einsatzfeld: Training, Seminar
Gruppengröße: Seminargruppe (bis 12 Tln)
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: bis 15 Min.