In dieser Geschichte erläutert ein alte Zen-Meister auf schlichteste Weise, was Achtsamkeit bedeutet. Sie eignet sich für den Einsatz in Stressbewältigungsseminaren oder in Achtsamkeitstrainings ebenso wie im persönlichen Coaching. Das Dokument enthält die Geschichte zusammen mit Reflexionsfragen und Einsatzempfehlungen.

Quelle: Erzählbar

Prozessphase: Themen bearbeiten, Lösungen entwickeln
Inhalt: Selbstreflexion
Format: Metaphern & Geschichten
Einsatzfeld: Coaching , Training, Seminar
Gruppengröße: Seminargruppe (bis 12 Tln)
Vorbereitungsaufwand: gering
Zeit, Dauer: bis 90 Min.