Anti-Stress-Tool: Just say 'No'

Melanie Hyll,  Mathias Hofmann

Im Rahmen des Stress-Managements ist das Setzen und Kommunizieren von Grenzen von hoher Bedeutung. Menschen haben unterschiedliche Grenzen und für die Zusammenarbeit ist es unverzichtbar, die Grenzen der anderen zu respektieren. Wie Grenzen gesetzt werden können, wird gemeinsam erarbeitet und im Rollenspiel vertieft.


Quelle: Stress-Kompass

Prozessphase: Themen bearbeiten, Lösungen entwickeln
Inhalt: Arbeits- & Selbstorganisation , Kommunikation , Teams
Format: Intervention , Rollenspiel/Simulation
Einsatzfeld: Training, Seminar , Workshop, Moderation, Visualisierung
Gruppengröße: Seminargruppe (bis 12 Tln)
Vorbereitungsaufwand: mittel
Zeit, Dauer: bis 90 Min.

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